8 KEBIASAAN PENANGKAL COVID-19

Good Habit For Unwanted Covid-19

Keberadaan wabah Covid-19 sampai saat ini belum tersibak rahasianya. Penularannya yang masif dan dapat merusak sistem pernafasan yang berpotensi menimbulkan kematian sangatlah berbahaya bagi keberlangsungan hidup manusia, oleh karena itu diperlukan langkah-langkah preventif yang baik untuk memotong mata rantai penyebaran wabah Covid-19. Dan inilah rangkuman kebiasaan baik yang perlu dilakukan di saat wabah covid-19:

1. Memelihara kekebalan tubuh dengan asupan bergizi dan istirahat cukup dan pastinya selalu mendekatkan diri kepada Allah
Dengan kekuatan imunitas tubuh yang baik dan dengan kekuatan spiritual yang baik semoga kita sehat dan kita menjadi orang yang sadar pentingnya memelihara kesehatan diri dan lingkungan, sehingga kita tidak menjadikan diri kita sebagai agen pembawa penyakit di kehidupan.
2. Tidak melibatkan diri dalam acara keramaian
Alasan yang melandasinya adalah fakta ditemukannya orang yang terinfeksi Covid-19 tanpa mengalami gejala pengidap (tampak seperti orang sehat), sehingga kita perlu berhati-hati menjaga interaksi sosial dengan tidak terlibat dalam acara yang bersifat komunal.
3. Tidak menyentuh-nyentuh barang-barang di tempat tujuan
Tidak menyentuh-nyentuh barang-barang di tempat asing adalah kebiasaan baik, karena sentuh-menyentuh dapat menjadi wahana perpindahan mikro organisme dari satu tempat ke tempat lain, dari inang satu ke inang yang lain.
4. Mencuci uang dengan desinfektan
Uang adalah media perpindahan mikro organisme yang sangat mudah dijumpai, hampir dari kita setiap hari memindahtangankan uang dalam transaksi jual beli, jadi alangkah baiknya kalau kita merendam uang dalam larutan desinfektan beberapa saat, dengan tujuan membunuh mikro organisme merugikan yang menempel pada uang tersebut.
5. Membayar dengan uang pas atau secara online melalui transfer
Karena dengan membayar dengan uang pas atau transfer akan meminimalisir kontak fisik kita dengan media penyebaran Covid-19
6. Mencuci tangan dengan sabun
Tujuannya adalah sudah jelas untuk membasmi mikro organisme pembawa penyakit yang menempel di tangan.
7. Tidak melakukan kontak fisik dengan anggota keluarga ketika baru pulang
Setelah beraktivitas seharian di luar rumah tentu kita akan berkeringat, terpapar debu dan kotor, oleh karena itu sebelum berinteraksi dengan anggota keluarga di rumah, kita harus membersihkan diri dulu dan berganti pakaian dengan pakaian bersih.
8. Mengenakan masker
Untuk menjaga agar partikulat cair yang terpapar di udara karena batuk atau bersin tidak dengan mudah menginveksi orang lain.

Dari list kebiasaan-kebiasaan baik ini ada yang harus tetap kita pertahankan ketika wabah Covid-19 telah dinyatakan selesai. Banyak sekali kerugian-kerugian yang udah terjadi karena wabah Covid-19 ini, oleh karena itu kepedulian kita untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan baik tadi sangatlah penting. Tentunya kita semua berharap agar wabah Covid-19 segera berakhir, karena kita ingin beraktivitas normal lagi, beribadah dengan tenang dan normal lagi, aamiin.